క్యాన్సర్‌ ముప్పును తగ్గించుకోవాలంటే.. జీవనశైలిలో ఈ మార్పులు తప్పనిసరి!

రాజనీతి | ఆరోగ్యం క్యాన్సర్‌ పేరు వినగానే చాలామందిలో ఆందోళన మొదలవుతుంది. అయితే కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల ముప్పును జీవనశైలిలో మార్పులు, ప్రమాద కారకాల నియంత్రణ, అవసరమైన టీకాలు, ముందస్తు పరీక్షల ద్వారా తగ్గించుకోవచ్చని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) చెబుతోంది. WHO ప్రకారం, ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్న ఆధారిత నివారణ చర్యలు, ప్రమాద కారకాల నివారణ ద్వారా సుమారు 38 శాతం క్యాన్సర్లను నివారించే అవకాశం ఉంది. పొగాకు.. మద్యానికి దూరంగా ఉండాలి సిగరెట్లు, పొగాకు ఉత్పత్తులు క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలలో ఉన్నాయి. మద్యం వినియోగాన్ని తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా నివారించడం కూడా క్యాన్సర్‌ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో భాగం. WHO కూడా పొగాకు...